充分利用 Flo、看板、日历、笔记和记忆所需的一切内容。浏览您感兴趣的章节即可。
planFlo 是一款围绕 AI 助手 Flo 构建的生产力工具。您输入或粘贴任何想法,Flo 会将其整理到正确的位置:看板上的任务、日历上的事件、笔记中的草稿,或记忆中的摘要。
30 秒了解布局。 左侧栏分为两组。 全局 (项目、记忆)无论您在哪个看板中都保持不变。项目是您跨所有看板的主页;记忆是 Flo 在每次对话中都会读取的长期上下文库。 项目 (看板、日历、笔记、专注、归档)的范围限定于当前激活的看板。切换看板后,项目范围内的视图会随之更新。
注册后,您将进入第一个看板,其中包含一些示例列。一次性引导教程将在约两分钟内带您了解主要功能。您可以随时通过账户设置 → 查看指南来重播教程。
首先尝试以下操作:
Flo 是每个视图顶部的对话输入框。它读取您输入或粘贴的内容,理解您的意图,并将其路由到正确的位置。其底层调用了 Anthropic 的 Claude 模型。
Flo 在每条消息中能看到的内容:
Flo 目前能做的事:创建/编辑/移动卡片、添加子任务、安排事件、重命名看板和列、保存笔记、将上下文保存到记忆、跨看板复制卡片、回答关于看板内容的问题,以及生成简短摘要。
Flo 目前还不能做的事: 创作长篇内容(博客文章、邮件)、自动学习您的偏好,或在您未主动询问的情况下异步执行提醒事项。
模型与定价: Pro 使用 Claude Sonnet。Max 对简单请求使用 Sonnet,对复杂任务及文件上传自动升级至 Claude Opus。您无需手动选择模型。
项目是您的主页。planFlo 中的每个工作空间都是一块看板(工作、副业、个人生活),而项目页面让您可以一览全局。您可以查看进度条、紧急程度标识、近期活动,以及每块看板的快速预览弹窗,无需切换进入即可查看。
新建看板: 在项目页面点击"新建看板",为其命名,并可选择一个起始模板(内容日历、产品发布、个人生活或空白)。模板会预填列和分类标签,您可在之后自定义。
固定看板: 将鼠标悬停在看板上,点击固定图标,即可将其置顶于应用内所有看板列表的最前方。
套餐限制: Free 套餐最多 3 块看板,Pro 最多 10 块,Max 无限制。如果您降级后超出限制,多余的看板将被锁定(只读)而非删除,仍会显示在项目页面,以便您升级后从上次停下的地方继续。
记忆是您向 Flo 提供长期上下文的方式。记忆本是一个主题(例如"客户项目 X"、"产品路线图"、"我的写作风格")。在每个记忆本中,您可以添加条目:会议记录、调研内容、决策事项、偏好设置,以及任何重要信息。
记忆是全局性的,不绑定于任何单一看板。Flo 在每次对话时都会读取您所有的记忆本,因此您在此保存的任何内容均会跨整个账户生效。
Flo 会在后台对每个记忆本进行总结,并在每次对话时将摘要注入到 Flo 的上下文中。这意味着 Flo 可以引用您数周前记录的内容,而无需您重新解释。
如何添加到记忆:
记忆本仅限 Pro/Max 用户使用。没有记忆本的 Free 用户将看到付费墙;在试用期间创建过记忆本的 Free 用户仍可以只读模式查看这些记忆本,但在升级之前无法添加、编辑或生成摘要。
看板是一个典型的 Kanban 工作空间:顶部横向排列各列,每列中包含若干卡片。每张卡片都有标题、分类标签、优先级、可选的截止日期、可选的时间窗口以及可选的子任务。
移动卡片: 在列之间拖动卡片以更改其状态。按住 cmd 或 ctrl 并点击拖动手柄,可在同一列内对卡片重新排序。
自定义列: 点击列上的三点菜单,可对列重命名、选择颜色,或在其前后插入新列。第一列(通常为"Ideas")是新卡片默认落入的位置。最后一列(通常为"Done")会在卡片移入时触发已完成状态。
管理看板列表(创建、置顶、计划限制)的功能位于 项目。
日历会显示所有带日期的卡片,以及您直接创建的个人事件。使用顶部的控件在月视图、周视图和日视图之间切换。
个人事件与看板事件: 个人事件不关联任何看板,会在您的日历中全账户范围显示。看板事件是特定看板上带有日期的卡片,其显示范围限定于该看板。
Google Calendar 集成: 与您的主 Google Calendar 进行双向同步。将 Google 日历事件同步到 planFlo 的日历视图,同时将带有日期的 planFlo 卡片推送至 Google。可在账户设置或日历设置齿轮中进行连接。
重复事件: 卡片和事件支持按日、按周、每两周及按月重复。已完成的重复卡片会自动跳转至下一次重复。
笔记是独立文件。每条笔记包含标题、分类(Note、Email、Script、Social、Template 或 Brief)以及富文本正文。您可以随意书写:会议记录、草稿、摘要或长篇想法。
格式化文本: 在笔记编辑器中,点击"格式化文本",让 Flo 整理内容结构(添加换行、段落间距及基本格式)。Pro 每天可免费使用 15 次,Max 每天 25 次,超出后每次消耗 1 次 AI 请求。Free 计划不可使用此功能。
草稿生成器: 当您在看板中添加内容类型卡片(博客、邮件、社交文案)时,planFlo 会在笔记中自动生成一个带有大致提纲的草稿框架。这只是模板,并非成品内容,请自行填写或从头重写。
专注模式 是一个单屏视图,将您所有看板中的紧急事项汇聚到一个列表中,按优先级分组显示。每天早上使用它,无需在各看板之间来回切换,即可快速了解哪些任务即将到期、哪些已逾期、哪些属于高优先级。
归档 存储所有已归档的卡片。归档卡片为只读状态,但可以恢复。点击卡片可查看完整详情或将其还原至原始看板。使用"删除"可永久移除已归档的卡片。
您的账户设置位于左侧导航栏的头像图标下。在此可编辑姓名、管理订阅(将跳转至 Stripe 账单门户)、查看 AI 用量、连接 Google Calendar(验证通过后)、发送反馈及退出登录。
管理账单: 点击"管理账单"按钮将打开 Stripe 客户门户,您可以在此更改计划、更新信用卡、取消订阅或下载发票。您在此处所做的更改将在数秒内自动同步回 planFlo。
计划规则(试用、升级/降级、取消、价格变更、团队计划): 详情请见 定价页面。